烟霾来袭 -了解烟霾所带来的的危害及症状 | 如何防范及治疗 - Kang Won 康园中医中药行
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烟霾来袭 -了解烟霾所带来的的危害及症状 | 该如何防范及治疗

近期烟霾问题再次袭卷马来西亚,多个地区的空气污染指数更是达到了不健康水平(包括雪兰莪,吉隆玻,森美兰,马六甲和柔佛),也引起了部分人民开始出现不适症状。尤其是在吉隆玻蕉赖、雪兰莪万津、巴生、莎亚南佐汉斯迪亚、八打灵再也等地更是在过去一个星期都处在不健康水平。

烟霾肆虐也导致一些地区的结膜炎(俗称红眼症,conjunctivitis)、气喘及上呼吸道感染(URTI)等病例大幅度上升。 上空的一片灰濛蒙也笼罩着人民的心,特别是雨季临近,即使偶有阵雨烟霾依旧天天来袭。让人不得不担心烟霾带来的负面影响。那您知道烟霾可带来的危害包括什么?以下为整理出烟霾对身体带来的危害包括。

烟霾可带来的危害,如何预防治疗。

在康园中医药行,我们罗医师秉持的理念是内调把脉,聆听身体的声音从而了解身体向我们发出的信号。通过内调把脉,我们不仅聆听身体的声音,还能协助您解决健康问题和心理状况,更精准的为您诊断和规划针对性的疗程。

我们的中医师拥有深厚的专业知识和经验- 专精于疑难症的咳嗽、皮肤湿疹、眩晕、胃病及不孕不育,能够准确诊断患者的症状和疾病根本原因,并制定个性化的中医治疗方案。这包括中药疗法、针灸、饮食建议和综合调理,旨在缓解症状、促进康复和提高生活质量。

呼吸困难 / 哮喘

烟霾中的细小颗粒物可以深入到呼吸道的深处,对肺部造成损害,导致呼吸系统疾病如哮喘、支气管炎等

咳嗽 / 感冒

如若自身已显现咳嗽或感冒的现象,长期在室外暴露在烟霾中将会加重您的症状。而烟霾引起的咳嗽也被称为烟霾咳,烟霾咳主要因为烟霾外邪侵袭肺脏,阻碍气机升降功能,从而引发咳嗽。

心血管疾病风险

烟霾笼罩会使空气中的氧气含量降低,暴露在外时间太长,会增加心血管疾病的风险,包括心脏病、心脏病发作和中风。

免疫系统降低

烟霾中的化学物质可能会干扰免疫系统的正常功能,增加感染和疾病的风险,当中也可能引起变态反应(过敏、免疫复合物型、迟发型免疫病、细胞毒型免疫病)

引发过敏反应(如过敏咳嗽)

一些烟霾中的成分可能会导致过敏反应,尤其是对于已经存在过敏性疾病的人群。当中包括呼吸道、鼻部、眼部、皮肤过敏反应,也可能加重自身原有的过敏症状。
其中在烟霾时期,由于烟霾的影响会让空气充满各种杂质因此也特别容易诱发过敏性咳嗽。那过敏性咳嗽多由外来因素引起,包括灰尘、花粉等原因。过敏性咳嗽发生的时候,多达一月之久,呈阵发性刺激性干咳,或有少量白色泡沫样痰;具有早晚加重或夜间加重,在家中加重,室外缓解等特点,而孩子咳嗽严重时也可能出现恶心或呕吐。简而言之,过敏性咳嗽最大的特点就是持续不断的咳且治感冒的药都不起效用。

日常生活中防范措施

在烟霾的时期,您的日常生活中可参考以下的防范措施:

▫️ 尽可能减少户外活动
▫️ 确保家中或室内的空气清洁(可使用空气净化器)
▫️ 在户外时佩戴口罩
▫️ 每天至少喝8杯水
▫️ 开车使用空调时,选择车内空气循环模式
▫️ 完成户外活动后,使用干净的水洗脸和洗手

预防或调理 - 康园凉茶及膏方

配合现代人繁忙的生活节奏,康园良茶推出11款以50种药材熬煮成膏状的养生保健膏方,方便携带之余,冲泡即可服用,让调理进补亦可随时随地针对自身情况选择最适合的产品以达到最佳效果及超过25款由中医师调配精致凉茶,可治病也治未病,有病对症下药,无病预防保健。

Kontea 清肺茶 Lung Cleanser Tea

清肺饮 - 排脓 | 清热

清肺饮主治肺热口渴。桔梗具有宣肺、利咽、祛痰、排脓的功效;芦根(芦苇的根茎)同样能治疗热病烦渴;天花粉的具体功效则是清热泻火,排脓消肿。三者结合在一块儿,对肺部的调理养护大有助益。
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宁肺茶 - 舒缓咳嗽 | 润肺

康园良茶选用味道略甜的南杏、能润肺止咳的橘红和紫苑,以及对治疗久咳特别有效的款冬花,熬制成疗效极好的独门宁肺茶,是舒缓咳嗽的良剂。

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固元膏 - 提升免疫 | 保肝

补元气、调脾胃。有保肝降压、改善血液循环和过敏体质、抗疲勞、提神补气、提升免疫系统的功效。

Kontea 宁肺膏 Lung Soothing Herbal Paste

宁肺膏 - 止久咳 | 化痰

橘红和紫苑能润肺止咳,款冬花对治疗久咳特别有效,连同味道略甜的南杏一同熬制成宁肺膏,能有效止咳、润肺和化痰。

当面对烟霾的威胁时,了解潜在的危害和相关症状至关重要。同样重要的是采取积极的措施来预防其不良影响。此外通过结合知识、预防和综合中医治疗方法,我们可以强化自身,抵御烟霾的危害,确保我们和我们的亲人迎来更加健康。在康园,中医师会运用专业的中医知识为大家内调把脉,通过聆听身体的声音来了解身体发出的信号并对症下药- 准确找出病因并给出最适合的治疗方案。这样除了能药到病除,更能根据自身情况来预防病症复发且提高生活品质。

所以如果病状持续时间较长,建议咨询中医师进行面诊。中医师会根据症状的类型和严重程度为您提供个性化的治疗方案,以确保您尽快康复并预防复发。当然除了咳嗽以外,康园也提供各方面的诊断及治疗。所以身体若有任何不适,欢迎了解更多我们的医疗服务并到康园中医药行咨询。提早治疗及预防、避免不必要的病痛。

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