八珍汤懒人包 – 关于八珍的功效 | 材料 | 煮法 | 什么是八珍膏
八珍，顾名思义代表了把中药材；其中包括 – 当归、川芎、白芍、熟地黄·、人參、白朮、茯苓、炙甘草。从“君臣佐使”的角度来看，本方中补气“大神”人参和补血滋阴“高手”熟地黄强强联合，起主要作用，共为君药；白术和茯苓除了能够益气健脾，辅助人参补气之外，还有利水渗湿的功效，而当归和白芍不仅能帮助熟地黄养血补血，另可调经止痛，此四味为臣药。
但是，一味地补气补血而不加以疏通，是很容易引起阻滞的，这时就需要能活血行气的川芎，以及时让气血运行起来，故川芎是为佐药；最后，炙甘草既可以补脾益气又能调和诸药，是为方中之使药。而现今市面上的八珍汤使用党参代替人参，以便能更广泛地覆盖适用人群，更适合作为日常调补的药膳。
八珍汤懒人包 -您了解八珍多少？
康园良茶创立的缘由也是为了提高大马人对于凉茶的认知并且矫正胡乱饮用的习惯。在康园，我们的宗旨是根据顾客的症状和体质来推荐更为适合您的凉茶；而我们提供的凉茶均是亲自调配、煲煮，保证了凉茶的药效和新鲜度。除此之外，我们也提供其他选择 – 包括凉茶包和膏方；任您挑选最适合您的方式。
八珍汤的功效
养身补气
八珍汤被广泛用于中医中作为一种补气滋养的汤剂。它可以增加体内的气血，有助于提高体力和免疫力。八珍具有补中益气、健脾益肺；服用后能改善疲倦乏力的症状。
滋补调理
这种汤剂被用来滋补体质，尤其适合那些虚弱、疲劳或恢复期的人。八珍汤中的药材含有丰富的微量元素和营养成分；可以增强人体免疫力，有滋补身体，促进人体的新陈代谢的作用。
女性健康
珍汤常常用于治疗女性月经不调、痛经、贫血等问题。对于面临着月经各种不适的女性，八珍汤可作为日常调理身体所用以达到气血双补的作用。
补血滋阴
现代医学研究也证实了八珍具备改善造血功能、促进血液体内流动、抗氧化以及提高免疫功能的作用。
什么症状可以喝八珍汤
八珍汤的补益气血功效主要治疗气血两虚症状 和 女性月经与胎产期间的各类气血虚弱症状，如月经过多、月经崩漏、怀孕期间贫血、产后出血过多而贫血、产后崩漏等气血俱虚症状。以下为症状清单供您参考：
气血两虚症状，可能体现的症状包括：
- 面色苍白或萎黄
- 容易疲劳、肢体倦怠乏力
- 畏寒
- 白带多 （阴道分泌物过多）
- 经常肠鸣放屁
- 胃口差、体位性头晕
- 心悸
- 食慾不振
- 舌淡苔薄白
女性月经与胎产期间的各类气血虚弱症状：
- 月经量少或是崩漏现象
- 经期头晕头痛
- 怀孕期间贫血
- 产后出血过多而贫血
- 产后崩漏
八珍汤适用人群
- 手脚冰凉，怕冷的人 。
- 面色苍白、萎黄，气短、懒言。
- 容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者 。
- 贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士。
八珍禁忌
- 对于八珍汤药用成分过敏皆不宜服用八珍汤。
- 有感冒、发炎症状的人不能服用八珍汤。八珍汤本身是温补型中药汤剂，因此这类人群喝了可能会加重病情还有可能出现其他不良症状。
- 脾胃虛甚者慎服八珍汤，应当先调理脾胃虚（寒或湿热）。建议可先咨询医师并依据自身情况调理后再视情况而决定是否服用八珍汤。
- 女性也需特别注意在经期间或怀孕时期是不能服用八珍汤的。
八珍汤煮法
- 将2-3公升水倒入一个大锅中，准备好药材。
- 药材应该经过充分的清洗，确保没有杂质。若有红枣，记得将它们切开以释放更多的营养。
- 将洗净的药材一同放入锅中。
- 用大火将水煮沸，然后转小火。
- 让汤煮沸并小火炖煮1小时至1个半小时，这样可以确保药材的有效成分充分释放。
如果你愿意，也可以使用炖的方法。在这种情况下，将2公升水添加到锅中，然后用小火炖煮2至3小时。这将使汤更加浓郁，药材的药效也会更加浓缩。
记得，水的量可以根据个人口味和口感喜好来调整。如果你喜欢浓汤，可以减少一些水分，而如果你喜欢清淡的口味，可以添加一些水。
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